inilah cara jitu yang sering saya lakukan untuk menenangkan otak saya agar jauh dari stres
Saat Anda punya banyak tugas dan semakin lama tugas semakin menumpuk. Semakin banyak tugas yang Anda kerjakan akan membuat otak Anda sluti diajak berkompromi dan akhirnya ide, inspirasi blank.
Otak juga bisa merasa lelah dan jenuh layaknya tubuh kita yang bisa merasa lelah dan letih ketika melakukan pekerjaan secara berlebihan, otak juga perlu istirahat atau refreshing jika dipaksakan akan menimbulkan stres.
Nah bangdiy akan memberikan tempat yang pas untuk otakmu agar kembali fresh dan bisa lebih kreatif.
Dan baca buku yang Anda inginkan, misalnya Anda orangnya logika banget jadi ambillah buku teori ilmiah agar meningkatkan ketajaman logika Anda, jika Anda kreatif ambillah buku fiksi ataupun design.
Otak juga bisa merasa lelah dan jenuh layaknya tubuh kita yang bisa merasa lelah dan letih ketika melakukan pekerjaan secara berlebihan, otak juga perlu istirahat atau refreshing jika dipaksakan akan menimbulkan stres.
Nah bangdiy akan memberikan tempat yang pas untuk otakmu agar kembali fresh dan bisa lebih kreatif.
1. Kedai Kopi atau Cafe Adalah tempat yang Pas Buat Kamu Merefresh Otakmu
Di kedai kopi kamu akan mendapatkan suplai kafein yang berlimpah dimana kafein ini berfungsi untuk meningkatkan fokusmu selain itu suara-suara kedai kopi akan meningkatkan kreatifitasmu dan siaga.
Jadi jangan salah kalau ide-ide di artikel bangdiy sebagian besar didapatkan saat nongkrong bersama teman di cafe.
2. Ruangan Terbuka Akan Memulihkan kejenuhanmu
Ruangan terbuka sangat baik untuk menyegarkan otakmu karena suplai oksign yang berlimpah, jadi Anda bisa memanfaatkan teras rumah, berugak di rumah intinya ruangan yang terbuka.
Udara yang segar dan oksigen yang berlimpah akan membantu meningkatkan kerja otakmu. Selain itu Anda juga bisa mengerjakan tugas skripsi Anda di taman kota dan di tempat outdoor.
3. Kelas Kosong adalah tempat yang nyaman sekaligus menyeramkan :v
Tidak perlu mengeluarkan uang, tenaga yang banyak cukup dengan memanfaatkan fasilitas sekolah yaitu kelas kosong.
Kelas kosong adalah tempat yang baik dan pas karena suasananya yang tenang akan meningkatkan ketajamanmu saat berpikir. Biasanya saya melakukan ini setelah pulang sekolah jangan dulu buru-buru pulang, duduk rileks , tenangkan pikiran sambil menatap papan putih di depan.
4. Kamar penuh Inspirasi = Kamar Mandi
Kamar mandi atau toilet adalah tempat yang sangat penuh imajinasi dan inspirasi. Saya sering sekali mendapatkan ide inspiratif saat berada dikamar mandi karena itu disebabkan oleh tubuh dan otak kita yang rileks dan dapat meningkatkan mood.
5. Tempat Wisata Indah
Tempat wisata yang indah bisa kamu jelajahi selain merilekskan otak Anda juga mendapatkan pengalaman baru. Seperti menelusuri gunung, pantai, sungai dan keindahan alam lainnya.
6. Basecamp di suatu komunitas
Nah ini cara yang paling sering saya lakukan yaitu berkumpul bersama teman di basecamp tentu membicarakan persoalan tentang organisasi, event-envet yang sangat menyenangkan.
Ikutlah komunitas yang sesuai dengan hobby atau selera Anda.
7 Tempat Kesukaan Anda atau tempat yang paling bersejarah buat Anda
Misalnya Anda suka pergi ke Mall, disana Anda bisa melihat barang kesukaan Anda atau membelinya. Mungkin Anda mempunyai tempat bersejarah yang banyak menyimpan banyak kenangan datanglah kesana dan tenangkan diri Anda.
Anda ingin merileksasikan otak Anda silahkan kesalon, tukang pijat, melakukan yoga dll tetapi tentu Akan menguras budget Anda.
8. Sekumpulan Buku sebagai Media Refrensi
Hobby Anda membaca buku ? Anda senang membaca buku ? perpustakaan dan toko buku adalah jawabannya, datanglah ke perpustakaan kota atau perpustakaan sekolah Anda.
Dan baca buku yang Anda inginkan, misalnya Anda orangnya logika banget jadi ambillah buku teori ilmiah agar meningkatkan ketajaman logika Anda, jika Anda kreatif ambillah buku fiksi ataupun design.
Kesimpulan
Diatas adalah tempat nongkrong kesukaan saya saat lagi jenuh, malas, bosan, stress bahkan galau karena di tempat ini banyak sekali mendatangkan ide-ide inspiratif yang muncul dengan sendirinya, so buat kalian jangan ragu untuk mengunjungi tempat tersebut semoga bermanfaat.
KOMEN juga tempat nongkrong kesukaan lo ya hehe :)







